Đau dạ dày là căn bệnh thường gặp ở nhiều người do thói quen sinh hoạt hoặc ăn uống thiếu lành mạnh. Những cơn đau này sẽ làm bạn khó chịu và quằn quại mỗi khi nó xuất hiện. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn cách làm nghệ ngâm mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả và tiết kiệm thời gian.
Xem nhanh
Công dụng của nghệ và mật ong trong chữa đau dạ dày
Theo đánh giá của các chuyên gia, điều trị đau dạ dày bằng nghệ mang lại hiệu quả tương đối khả quan. Trong nghệ có lượng tinh dầu tạo mùi thơm đặc trưng cũng như kháng khuẩn hiệu quả. Đặc biệt là chất curcumin, đây hoạt chất giúp chống oxy hóa, kháng viêm, hỗ trợ đắc lực trong việc ngăn chặn các vết loét của tế bào hư hại khi bị viêm loét dạ dày. Nhìn chung, nghệ có thể hỗ trợ chữa được tương đối nhiều loại bệnh về dạ dày như: Đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng,…
Trong mật ong chứa đa dạng các loại vitamin, khoáng chất, axit amin và nhiều nhất phải kể đến flovonoid và axit hữu cơ. Những chất này có mang lại khả năng chống oxy hóa và kháng khuẩn tốt. Nhờ khả năng kháng khuẩn mà mật ong có thể chống lại Helicobacter pylori – một loại vi khuẩn gây nên bệnh viêm loét dạ dày.
Sự kết hợp hoàn hảo giữ mật ong và nghệ mang đến công dụng hữu hiệu trong việc: giảm độ axit của dịch vị, củng cố lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc, làm chậm quá trình lan rộng của vết thương cũng như giảm thiểu cảm giác khó chịu cho người bệnh.
Vậy cụ thể chúng ta có những phương pháp trị đau dạ dày bằng nghệ và mật ong nào, hãy theo dõi hết bài viết để biết thêm nhé!
Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong
Theo đông y thì sự kết hợp giữa nghệ và mật ong sẽ là phương thuốc “thần kỳ: cho những ai đang mắc căn bệnh đau dạ dày. Hiện nay, có nhiều cách dùng nghệ mật ong chữa dạ dày, và dưới đây là 3 cách đơn giản, dễ thực hiện nhất.
Nghệ ngâm mật ong chữa viêm loét dạ dày
Nguyên liệu: 10g nghệ tươi, 150ml mật ong
Cách thực hiện: Rửa nghệ thật sạch, cạo vỏ và thái lát mỏng sau đỏ bỏ vào lọ thủy tinh, tiếp đến đổ mật ong vào. Bạn nên đậy nắp thật kín và bảo quản ở những địa điểm khô ráo, thoáng mát, không chịu ảnh hưởng từ ánh sáng trực tiếp. Sau khoảng 1-2 tuần là bạn có thể bắt đầu sử dụng.
Lưu ý: Nên chọn những củ nghệ có kích thước nhỏ, màu vàng ươm. Không nên lựa chọn những củ đã già. Bạn có thể thay nghệ vàng bằng nghệ đen nếu muốn.
Cách dùng: Hòa tan 1 muỗng cafe nghệ ngâm mật ong với 150ml nước ấm. Bạn nên sử dụng sau bữa ăn 30p và 3 lần/ ngày.
Đây là phương pháp tương đối đơn giản nên bạn có thể thực hiện tại nhà mà không mất quá nhiều thời gian.
Tinh bột nghệ mật ong chữa viêm loét dạ dày
- Tinh bột nghệ pha mật ong
Nguyên liệu: 5gram cafe tinh bột nghệ, 15ml mật ong
Cách thực hiện: Hòa tan hỗn hợp trên với 500ml nước ấm và uống mỗi ngày 3 lần sau bữa ăn 30 phút.
- Nghệ viên mật ong:
Nguyên liệu: 120gram tinh bột nghệ và 60gram mật ong.
Cách thực hiện: Đổ hỗn hợp trên vào một thau sạch rồi trộn đều. Sau đó dùng tay vắt thành từng viên nhỏ khoảng 5gram. Cho viên nghệ đã vắt vào lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.
Đối với người bệnh nặng: Sử dụng liên tục trong thời gian 40 ngày, ngày 3 lần, mỗi lần từ khoảng 3-5 viên.
Đối với người bệnh nhẹ: Sử dụng liên tục trong vòng 10 ngày, ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên. Sau khoảng thời gian sử dụng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của nó.
Lưu ý: Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều dầu, do đó có thể gây ra kích ứng dạ dày ở một số người. Chúng tôi đã liệt kê nhiều cách trị đau dạ dày với nghệ và mật ong khác nhau nên bạn có thể chọn phương pháp phù hợp nhất với mình.
Giã nghệ tươi với mật ong chữa viêm loét dạ dày
Chuẩn bị: 15gram nghệ tươi và 1 muỗng canh mật ong
Cách thực hiện: Nghệ rửa sạch, cạo vỏ, sau đó giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt. Tiếp đến trộn nước cốt nghệ với mật ong và 500ml nước ấm. Chia thành 3 lần uống để sử dụng trong ngày. Uống vào sau bữa ăn 30 phút là lý tưởng nhất.
Lưu ý: Mặc dù không có tác hại gì nhưng nghệ tươi rất khó để làm sạch gây mất thẩm mỹ. Vậy nên bạn nên sử dụng cối hoặc chén bát không dùng đến để dã nhuyễn, đồng thời kết hợp đeo bao tay để tránh bị dính. Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị thì việc dùng cách phương pháp dân gian như cách làm nghệ ngâm mật ong chữa đau dạ dày cũng được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, để điều trị dứt điểm các cơn đau dạ dày bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học để sức khỏe được cải thiện rõ rệt hơn.
Câu chuyện thực tế chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ mật ong – Không bị tái lại.
Nguồn: Nghệ mật ong chữa đau dạ dày